Mirna in stabilna ob otrokovih izbruhih

Posnetki 5-dnevnega mini tečaja (5 predavanj + 1 odgovori na vprašanja; 6h)

Vsebina tečaja:

1. Ključni in pogosto spregledan dejavnik na poti sprememb (zakaj je pomembno, da smo mirni in prisotni, svoboda izražanja čustev in zunanja regulacija čustev kot otrokova temeljna potreba, kako si postavimo namero v starševstvu)

2. Ovire, ki te držijo na mestu (kako poteka razvoj možganov; ovire, ki nam preprečujejo, da bi bili mirni in stabilni starši)

3. Koraki do mirne in stabilne mame (temelji varne navezanosti, kaj pomeni biti varen starš, osnove samoregulacije)

4. Kako ostati mirna ob izbruhih (kaj je in kaj ni regulacija čustev, sedeti v lastnih čustvih, kako deluje živčni sistem)

5. Varen pristan za otroka (kako se odzvati na otrokova čustva, kako otroku “držati prostor” za njegova čustva, kako z otrokom komunicirati)

57